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Phil Lab

Chi siamo?
Phil Lab è un centro di esercizio fisico ad
impatto clinico,
dove il movimento viene utilizzato come
strumento attivo di salute.

Qui l’esercizio viene prescritto, dosato e
progressivamente adattato per:
• ridurre il dolore
• migliorare la funzionalità
• aumentare l’energia quotidiana
• costruire una performance che duri nel
tempo

Ogni percorso parte da una valutazione
iniziale
e si sviluppa secondo criteri di sicurezza,
efficacia e continuità.

Le nostre lezioni

Corsi
  • .Starter Class

    Alessia Amodeo, Annalisa Barbetta, Pietro Liberatore
    Nella Starter Class affronti una lezione a livello m... Continua
  • Advance Class

    Alessia Amodeo, Annalisa Barbetta, Pietro Liberatore
    Supera i tuoi limiti"La Advance Class è il passo su... Continua
  • Matwork Base

    Alice Castegnaro , Giulia Porta , Virginia Antonino , Mathilda Gemmo
    Il corso di Matwork Base Pilates viene svolto in pic... Continua
  • Matwork Base/Intermedio

    Alice Castegnaro , Giulia Porta , Mathilda Gemmo, Virginia Antonino
    Matwork di livello base/intermedio Continua
  • Matwork intermedio

    Alice Castegnaro , Giulia Porta , Mathilda Gemmo, Virginia Antonino
    Il corso di Matwork Intermedio Pilates è Progettat... Continua
  • One to One

    Il percorso one-to-one viene studiato sulla persona,... Continua

I nostri orari

Palinsesto

I trainers

I nostri istruttori
Mathilda Gemmo
Istruttrice
Italo-francese, ho scoperto il Pilates più di dieci anni fa e da allora non l’ho più lasciato... Continua
Giulia Porta
Istruttrice Pilates
Con un eterogeneo background in ambito sportivo, negli anni il sacrificio ,la competizione e la c... Continua
Annalisa Barbetta
Massoterapista/ Tra...
Sono Annalisa, Chinesiologa, laureata in Scienze delle attività Motorie e Sportive presso l'Univ... Continua
Alessia Amodeo
Istruttrice Funzion...
Sono una chinesiologa laureata magistrale, specializzata nell'allenamento funzionale e con i sovr... Continua
Virginia Antonino
Istruttrice Pilates
Curiosa, sempre alla ricerca di risposte e appassionata di benessere .Siamo esseri in movimento, ... Continua
Anja Bof
Nutrizionista
Biologa nutrizionista Dottoressa in Scienze della nutrizione umana e specializzata in alimentazi... Continua
Alice Castegnaro
Istruttrice Pilates
Il mio percorso nel Pilates è iniziato anni fa mentre lavoravo nella moda: era il mio "momento f... Continua
Pietro Liberatore
Trainer
Sono un chinesiologo laureato in Scienze Motorie e attualmente sto frequentando la laurea magistr... Continua