Nella Starter Class affronti una lezione a livello medio, esplorando varie attrezzature sotto la guida attenta dell’istruttore.
Gli esercizi, che spaziano dalla pratica a corpo libero all’utilizzo di attrezzi come ktb double, box e corde, porteranno al miglioramento della resistenza e allo sviluppo della forza, sia massimale che sub-massimale, per una crescita equilibrata e armoniosa del tuo corpo.